De curand m-am pus pe slabit. Usor de zis, dar cu atatea tentatii in jur e greu sa rezist... Norocul meu este motivatia pe care o am.
Pentru a inlocui carnea si a nu manca piept de pui intr-una mi-am luat soia. A fost pentru prima data cand am incercat-o. Textura aproape identica cu cea a carnii si aroma m-au facut sa ma indragostesc de ea. Snitelele de soia au devenit o masa satioasa si buna, salata este nelipsita in meniul zilnic, iar cerealele au devenit cele mai bune prietene ale mele.
[paragraful asta este scris dupa ce m-am cantarit] Si...am slabit 2 kg in 2 saptamani, ceea ce e bine pt mine... Fructele si legumele au devenit baza... o sa va tin la curent cu dieta si o sa mai dau cateva sfaturi si o sa mai comentez cate ceva despre ce mananc. Ah si nu uitati de sport!! Doar nu vrem sa slabim dar sa atarne tot pe noi :D
Popular Posts
-
Si acum ca am terminat cu perioada incarcata...Am primit un tag de la Foxxi un tag cu 25 de intrebari :) 1.Ai vreun animal ? Din pacate ...
-
In curand se termina vacanta de iarna si vreau sa atrag putin atentia asupra a ceea se intampla in scoli si licee… Modul de a se machia l...
-
Dupa o perioada mai grea in care timpul nu mi-a permis sa postez si am avut si niste probleme de sanatate am hotarat sa revin la blog si sa ...
-
Am primit cu ceva vreme in urma doua mostre de crema Idealia de la Vichy careia trebuia sa ii fac un review. Ei bine intr-adevar am folosi...
-
De multe ori un machiaj simplu poate parea banal si sa treaca neobservat. Daca folosim putin fard de pleoape si putin rimel intr-adevar sch...
-
Am primit si eu acest premiu de la Mitz si ar cam trebui sa il postez...Mersi pt acesta ^__^ Deci regulile sunt: 1. Nominate 15 fellow ... -
Nu va sta parul in niciun fel? E greu de aranjat si daca il buclati sau il indreptati se strica repede? Ati incercat toate solutiile si nu m...
-
Dupa cum multe persoane stiu ZorileStore ofera bloggerilor papucei sa testeze. Acestia vor scrie un mic review in care vor comenta calita...
-
Iata dupa plaimbari pe la medici reusesc si eu sa postez.. Un mic update cu dieta...am cam avut probleme cu ea si m-au cerat toti medicii c...
vineri, 4 mai 2012
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
3 comentarii:
E bine ca ai slabit in mod sanatos si ca mananci mai sanatos . Succes !
@ Mitz si ajutorul vostru a contat mult...
În această fază sunt şi eu, adică şi eu ţin un regim asemănător ca al tău( fructe, legume,cereale dimineaţa, multă apă,etc.). Îţi urez mult succes pe mai deprte şi felicitări pentru cele 2 kg slăbite:).
Trimiteți un comentariu